Video de cancion para peques

Os dejo un video de youtube de una cancion para los mas peques... espero que os guste!!

http://www.youtube.com/watch?v=bXD6DCpwQAU

La primera papilla de Marta

El otro día Marta comenzó con las papillas de cereales por la noche!!!! uffff!!! vaya aventura!!! miedo me da cuando empecemos con la de frutas... jajajaja

Aquí os dejo el material fotográfico de la experiencia:

El lado más punk de Marta!!

Wenas a tod@s!!!

Hemos encontrado en internet una página de la tienda más alternativa de ropa para bebés de 0 a 2 años!!!!
Gracias a un reportaje de España Directo donde se dieron a conocer , estuvimos dando un vistazo a su catálogo y la verdad es que nos gusto mucho y ya hemos comprado un vestido para Marta y en breve compraremos alguna prendilla más alternativa!!!!
Os dejo el enlace para que os paséis por la página y le echéis un vistazo, el enlace también está en el apartado de links del blog.
La página es www.rockillos.com

Por cierto en breve colgare una foto de Marta para concursar en el Rockill@ del mes de octubre por lo que tendréis también que entrar para votarla y así ganar el concurso.
Ya os avisaré cuando este disponible la foto y la encuesta para votar.

Bueno os dejo unas fotillos del vestido que hemos comprado a Marta:

Marta y su prima Ainhoa

Marta con su prima Ainhoa

Marta con su mami

Una sesión de fotos de Marta con su Mami

Mis vacaciones en peñiscola

Más fotos de marta..... y las que quedan

Anda que como duermo....

Mira como duermo en mi cunita

Una floreada!!!

Quitamelo de la cabeza!!!!!

Ummm como te iba diciendo...

Jajajaja!!!

Ya se sacar la lengua!

Mi tesorooooo!!!

Que pasa winnie, que haces por aqui!!

Fotos de Marta (2 meses)

Aqui os dejo algunas fotillos de Marta con 2 meses:

Con el papi:

A ver que dan hoy en la tele:

Vamos a merendar:

Aqui tumbada que estoy:

Marta con los papis

El ombligo del mundo!

El bibe de Marta

Las visitas de Marta en el hospi!

A continuación os pongo unas fotillos de las visitas que Marta ha tenido en el hospital.

Hacer una aclaración, hay mucha gente que ha venido pero no hemos tenido la instantánea del momento, pero igualmente también les agradecemos su visita y esperamos en algún momento poder tener esa foto con ellos y Marta y han sido:

Los abuelos, el niño, Familia Ponti, primo Iván y prima Eme, los titos Lorenzo y Mónica, sus primas Jennifer y Ainhoa, tito Fran, tita Mariola y David... no se si nos dejamos alguien, ya que ha sido mucha gente la que ha pasado.

Las abuelas:
Tita Montse (Servicio de atención de la toma del biberon):
Pedro y Nati:

La tita Conchi y Jose y sus primitos Alex y Lucia:

El primo Ramón y Alicia:

Los titos Verito, Mariona y Xavi:

La prima Sonia y la tita Encarna:

Cristina y Poli:

Al fin Marta nació!!!!!!!

Bueno, por fin nacio Marta.... el pasado 13 de mayo de 2008 a las 13:55h nació Marta en la clínica Quiron de Barcelona con un peso de 3,370 kg y una talla de 47 cm, vamos toda una mujer, jejeje

Todo comenzó a las 00:30h del martes 13/05 cuando mientras estavamos viendo CSI Loli rompió aguas!!!!
Nos pusimos en seguida en contacto con la comadrona para pedirle instrucciones de como actuar y nos comento que si no habían contracciones cada 5' que fuéramos al hospital a las 8 de la mañana y así fue, a las 8h de mañana nos presentemos en el hospital.
Ya teníamos la habitación asignada, habitación 319, a Loli la hicieron pasar a la sala de partos y a mi me dieron un pijama para poder entrar en la zona donde estaba ella.
Una vez que me cambie baje rápidamente a la sala de partos y allí estaba Loli, en la camilla tumbada esperando que viniera la comadrona.

Cuando vino la comadrona, Angels Ribó la exploro para ver como estaba y nos comento que el cuello del útero estaba muy cerrado, vamos que no pasaba ni un dedo y que le iban a poner una vía con la oxitoscina para ver si dilataba, vamos que empezaba ya la cuenta atrás.....

Después de hacernos varias visitas tanto la comadrona como nuestro médico el Dr. Pagano llegaron a la conclusión que no dilataba y que se tenía que programar el parto por cesárea y así lo hicieron, a las 13h la entraron para quirófano y a mi me enviaron a la sala de espera que hay en la planta donde teniamos la habitación.

A las 14:05 subió la comadrona para darme la noticia que Marta ya había nacido y que todo había ido muy bien y las dos estaban en perfecto estado.

10 minutos más tarde me subieron a Marta y fue cuando la vi por primera vez.... ufffff se me cayo todo al suelo.... que niña más bonita que tenía!!!!!

Loli subió 2h más tarde a la habitación ya que estaba en la zona de "recovery" saliendo de la anestesia que le pusieron.

Bueno y el resultado de estos 9 meses de embarazo y de esa larga pero merecida espera es el siguiente, disfruten de las fotos y daros un gustazo a la vista con las fotos de mi princesa:

El R28 2ª parte (subimos las rpm)

Semana 39.... no se si pasaremos del puente!

¡Tu bebé está listo para llegar al mundo! Ahora sigue y sigue acumulando grasa para poder mantenerse calentito al nacer. Es muy probable que mida unas 20 pulgadas (51 centímetros) y que pese un poco más de 7 libras (unos 3,2 kilos). Los varones tienden a ser un poco más gorditos que las hembras. Los órganos están completamente desarrollados y, a medida que ha ido aumentando de peso, todas las arruguitas y pliegues que tenía en la piel han ido desapareciendo. A pesar de que está ya muy apretadito en tu vientre, se mantendrá activo hasta la hora del parto. Si notas que disminuye su actividad, llama a tu doctor porque esto podría indicar que hay un problema.

El R28 ....Marta no de Alonso!!!!

2ª entrega de fotos de Mami

Fotos realizadas el 24/04/08:

Uiii esta se ha colado, jajajaja vaya padrazo que estoy hecho!!!! jajajaj

Feria del Bebé 2008

El pasado domingo 20 de abril estuvimos en la feria que se hace en Cornella dedicada al mundo del bebé!

Impresionante la de gente que había y total por unas cuantas muestras que te dan, jajaja

La verdad es que esta bastante bien, ya que habían stands que te daban información interesante.

El año que viene espero poder también asistir pero esta vez con Marta!

Os dejo unas fotillos del salón.

Y este es el botín de la feria jajaja:

Vans para Marta guau!!!!

Lo que le faltaba a Marta!!!!!

Su tito Jalito le ha regalado unas peasos de Vans "OFF THE WALL", que ya solo le falta a la niña una tabla de Skate!!!!

Si es que esta niña con los titos que tiene me va a salir más fashion!!!!

Muchas gracias Jalito!!!!!! eres genial!!!

Marta ya tiene Minicuna!!!!!

Marta ya dispone de su camita para dormir cuando nazca, pero solo por una temporada porque luego tiene cama en el habitación del "Castillo" La camita de Marta o conocida comunmente por Mini Cuna a sido una gentileza de sus titos: Vero, Xavi, Mariona, Eli, Carolina y Miquel!!!

Os dejo un par de fotos para que veais la xula que es la minicuna de Marta!!!

Ya hemos superado las 1000 visitas!!!!

Muchas gracias a todos!!!!! ya hemos superado las 1000 visitas!!!!! y eso que todavía no ha nacido Marta!!!!
En especial quiero dar agradecimientos a los lectores (que gracias a ellos el contador a superado las 1000 visitas):

• Tito Ponti
• Tita Verito
  
• Montse y Fran
  
• Prima Vanesa
• Prima Sonia
• y todos vosotros que habeis entrado alguna vez a echar un vistazo ;)
  

Se cierra la encuesta!

Señores!! cierro hoy la encuesta "Cuando crees que nacera" ya que la primera posibilidad ya se acerca "Antes del día 28".

Que haya suerte para todos y a ver quien acierta.

Entramos en la zona de parto, semana 38!

Tu bebé ha engordado mucho. Probablemente pesa entre 6 y 7,5 libras (entre 2,7 y 3,4 kilos) y mide entre 19 y 20 pulgadas (entre 48 y 51 centímetros). Ya puede agarrar con sus manitas. ¡Ya verás qué emoción sientes cuando te agarre un dedo al poquito de nacer! Sus órganos están completamente desarrollados y en su lugar. Sus pulmones y su cerebro ya podrían funcionar si naciera ahora mismo, aunque continuarán madurando durante toda su infancia.
¿No sabés cuál será el color de sus ojos? Puede que cuando nazca todavía no lo sepas con seguridad. Si nace con los ojos marrones, probablemente permanecerán así. Pero si son de color gris o de color azul oscuro al nacer, es posible que se le queden grises o azules, o que se vuelvan verdes, de color miel o incluso marrones, para cuando cumpla los 9 meses. Esto es porque el iris del ojo (la parte del ojo que tiene color) puede acumular más pigmento después de que nazca, pero no se puede volver más claro o más azul. (Los ojos de color verde, miel o marrón, tienen más pigmento que los ojos grises o azules).

Uffff que estress de información!!!!

Bueno por hoy ya está de daros información.... intentaré ir colgando más info referente al embarazo.

Por ahora teneis bastante info para leer.

Lo único que me queda por deciros hoy es que mi Marta ya pesa 3 kg.!!!!!!!

Ciao!!!!!

¿Cómo funciona la epidural?

La epidural proporciona alivio constante en la parte inferior del cuerpo y a la vez permite que te mantengas completamente consciente. La medicación se administra a través de un catéter, un tubo muy delgado, flexible y hueco, que se inserta en el espacio epidural, que está justo afuera de la membrana que rodea la espina dorsal.
Para que se pueda insertar el catéter, has de ponerte de costado sobre la cama, en posición fetal, o sentarte en el borde mientras el anestesista o la comadrona te limpia la espalda, inyecta el área con anestesia e introduce la aguja con mucho cuidado en la parte baja de la espalda. (Puede parecer doloroso, pero, para la mayoría de las mujeres, no lo es.) Después pasa el catéter a través de la aguja, retira la aguja y sujeta el catéter con cinta, de modo que la medicina pueda administrarse por ahí a medida que se necesite. En este momento te puedes recostar sin que esto desacomode el catéter.
Primero se te administra una "dosis de prueba" de la medicación para asegurarse de que la epidural se haya colocado correctamente y, si no hay problemas, se te suministra la dosis completa. Una vez inyectada la epidural, se monitorea constantemente el ritmo cardiaco del bebé y se te controla la tensión arterial aproximadamente cada cinco minutos durante un rato para asegurarse de que no esté causando efectos adversos.
En general, la medicación administrada por la epidural es una combinación de anestesia local y narcótico. La anestesia local bloquea la sensaciones de dolor, tacto, movimiento y temperatura, y el narcótico calma el dolor sin afectar la capacidad de mover las piernas. Empleados de forma conjunta, proporcionan un buen alivio del dolor con menos pérdida de sensación en las piernas y con una dosis total menor que la que necesitarías si se empleara sólo uno de los dos medicamentos.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar la epidural como calmante durante el parto?

• La epidural es un calmante muy efectivo que puede utilizarse durante todo el parto (aunque por regla general no te la pondrán hasta que ya lleves varios centímetros de dilatación).
•El anestesista o la comadrona puede controlar los efectos regulando el tipo, la cantidad y la intensidad de la medicación. Esto es importante porque a medida que progresa el parto y el bebé desciende por el canal del parto, la dosis que te administraron podría perder efecto, o de pronto, podrías sufrir dolor en otra área.
• Como el efecto de la medicación es local, estarás despierta y alerta durante el parto y el alumbramiento. Y, al no sentir dolor, podrás descansar si lo deseas (¡o incluso dormir!) mientras el cuello del útero se dilata. Como resultado, tal vez tengas más energía cuando llegue el momento de pujar.
• A diferencia de los narcóticos generales, sólo una pequeña cantidad de la medicación llega al bebé.
•Una vez que se coloca la epidural, se puede utilizar para darte anestesia en caso de que necesites una cesárea o si te van a ligar las trompas después del parto.

¿Cuáles son las desventajas?

• Tienes que permanecer en una posición incómoda entre 10 y 15 minutos mientras te colocan la epidural, y esperar otros cinco a 20 minutos hasta que el efecto sea completo. Sin embargo, esto es un inconveniente menor cuando el beneficio que se obtiene es horas sin dolor.
• Según el tipo y la cantidad de medicación que recibas, puedes perder un poco de sensación en las piernas y no ser capaz de ponerte de pie. En algunos casos, particularmente al comienzo del parto, se precisa muy poca anestesia para aliviar el dolor, de manera que podrás conservar la fuerza y la sensación habitual en las piernas y moverte sin dificultad. (Esto se denomina "epidural ambulante".) De todos modos, muchos médicos y hospitales no te permitirán levantarte de la cama después de la epidural, independientemente de si piensas que puedes caminar o no.
• La epidural requiere de una inyección intravenosa, control frecuente de la tensión arterial y monitoreo fetal constante.
• La epidural puede bajar el ritmo del parto, por lo que tal vez necesites Pitocina (un medicamento que estimula las contracciones) para recuperarlo.
• La epidural a menudo hace que el momento de pujar sea más largo. La pérdida de sensación en la parte inferior del cuerpo hace que el reflejo de pujar se debilite, y tal vez te resulte más difícil dar a luz. Quizás prefieras que te disminuyan la dosis en el momento de pujar de modo que puedas participar más activamente en el alumbramiento, pero el efecto de la medicación puede tardar algún tiempo en reducirse lo suficiente como para que sientas lo que estás haciendo, y no existen pruebas de que disminuir la dosis de epidural realmente acorte esta etapa del parto.
• La epidural aumenta la posibilidad de una extracción por ventosa obstétrica o del uso de fórceps, lo que a su vez incrementa el riesgo de importantes desgarros.
• En algunos casos, la epidural calma el dolor solamente en ciertas partes. Esto se puede deber a las diferencias anatómicas entre una mujer y otra o a que la medicación no llegue a todos los nervios de la columna vertebral al propagarse por el espacio epidural. El catéter también puede moverse ligeramente y, aunque haya funcionado bien al comienzo, terminar calmando el dolor sólo en algunas partes. (Si comienzas a experimentar dolor en ciertas zonas, pide que llamen al anestesista o a la comadrona para que te regule la dosis o reinserte el catéter.)
• Los medicamentos utilizados en la epidural pueden reducir momentáneamente la presión arterial, y así disminuir el riego sanguíneo hacia el bebé, lo que a su vez disminuye su propio ritmo cardiaco. (Esto se trata mediante administración de fluidos y, en algunos casos, con medicación.)
• Los narcóticos administrados a través de la epidural pueden causar picazón, particularmente en la cara. También pueden provocar náuseas, aunque esto es menos probable con la epidural que con una medicación general, y algunas mujeres sienten náuseas y vomitan durante el parto aun sin medicación para el dolor.
• La anestesia que se administra por medio de la epidural puede hacer más difícil que sientas cuándo tienes ganas de orinar. Además, si no puedes usar un orinal (que para mucha gente es más difícil que ir al baño) tal vez sea necesario que te coloquen un catéter para drenar la vejiga.
• La epidural aumenta el riesgo de que te suba la fiebre durante el parto. Nadie sabe a ciencia cierta la razón, pero una teoría dice que, al jadear y sudar menos porque no estás con dolor, a tu cuerpo le es más difícil disipar el calor generado por el parto. Esto no aumenta el riesgo de que tú o tu bebé contraigan una infección, pero como no se sabe claramente si la fiebre aparece a causa de la epidural o de una infección, tú y tu bebé podrían terminar recibiendo antibióticos innecesarios.
• La epidural se asocia con un mayor número de bebés que nacen en posición occipital posterior o "cara arriba" en el momento del parto. Las mujeres cuyos bebés "vienen de cara" tienen un trabajo de parto más largo, suelen necesitar Pitocina con mayor frecuencia y presentan un porcentaje de cesáreas significativamente más alto. (De todos modos, existe cierta controversia sobre si realmente es la epidural la que contribuye a que los bebés terminen en esta posición o si hay otros factores implicados.)
• En una de cada 100 mujeres, la epidural causa intensos dolores de cabeza que pueden durar días. (Puedes reducir el riesgo de dolor de cabeza manteniéndote lo más quieta posible cuando se te está colocando la aguja.)
• En muy raras ocasiones, la epidural puede afectar la respiración y en casos extremadamente raros puede causar infección o lesiones en los nervios.

¿Quién no puede recibir la epidural?

No todas las futuras mamás son buenas candidatas para este tipo de calmante. No te podrán dar una epidural si tu presión está más baja de lo normal (ya sea por pérdida de sangre u otros problemas), si tienes algún trastorno hemorrágico, si presentas una infección en la sangre o en la piel de la parte inferior de la espalda, donde te deben colocar la aguja, o si anteriormente has tenido una reacción alérgica a la anestesia local. Las mujeres que toman medicamentos anticoagulantes tampoco pueden

¿Sabías que...?

Por qué quiere verte el doctor cada semana

En el último mes de embarazo hay más posibilidades de desarrollar una enfermedad bastante seria que se llama preeclampsia. Ésta es la razón por la que tu doctor quiere verte ahora con más frecuencia. Tu médico comprobará la presión de tu sangre para asegurarse de que no es demasiado elevada, que no hay un exceso de proteína en tu orina, y que tus manos y tu cara no están excesivamente hinchadas, ya que estos son tres síntomas clave de preeclampsia. Tu doctor también querrá asegurarse que tu bebé está bien. La placenta se va deteriorando a medida que transcurre el embarazo y, generalmente, a las 42 semanas ya no alimenta a tu bebé con glucosa, ni elimina sus desechos correctamente. Si tu doctor piensa que hay algún riesgo para tu bebé, puede que recomiende inducir el parto.

Consejos para papá durante el tercer trimestre del embarazo

Se aproxima el gran evento

Al final de este trimestre tendrás a tu bebé en tus brazos. ¡Ya estás en la recta final! Para ahora posiblemente ya te habrás hecho a la idea de que vas a ser papá, pero a medida que el evento se aproxima puede ser que te surja cierta ansiedad, preocupación, o incluso miedo, por los ajustes que tendrás que hacer en tu vida ahora que tendrás una familia.
Esto les ocurre a muchos padres. Si tienes amigos con hijos, pregúntales cómo se sintieron en estos últimos meses y cuáles de sus miedos nunca se hicieron realidad (o cuáles sí). Te ayudará tener la opinión de otros hombres en las mismas circunstancias. Y al igual que durante los meses anteriores, intenta compartir con tu esposa tus sentimientos. Hablar es el mejor antídoto contra los malentendidos.

El cuerpo de tu esposa

Antes de que llegue la hora de llevar a tu esposa al hospital, su vientre tiene que seguir creciendo para acomodar al bebé y esto le puede provocar algunas molestias. Es común que se sienta muy cansada, que tenga los pies hinchados, que tenga dolor de espalda, o que esté incómoda por el tamaño de su vientre.
Intenta ser comprensivo si está de mal humor e imagina cómo te sentirías con una panza tan grande como la que ahora tiene tu pareja (de hecho hay algunas clases prenatales en las que los esposos llevan unos arneses colgados con el mismo peso que una mujer embarazada, para saber cómo se siente). Un masaje en sus piernas o en sus hombros por la noche, pasar la aspiradora o prepararle una cenita sorpresa, seguro que le hacen sentir mejor.
Aunque hasta ahora hayan tenido una vida sexual más o menos normal, en estos últimos meses tu pareja podría sentirse incómoda debido al tamaño de su vientre o a algunas molestias como los dolores en los ligamentos redondos (los que sujetan el útero) o incluso presión en el nervio ciático.

Las clases prenatales

Alrededor de estas fechas es un buen momento para asistir a clases prenatales con tu esposa. Si no tienes muy claro todavía el papel que quieres desempeñar durante el parto, las clases te ayudarán a saber qué es lo que puedes esperar ese día y qué se esperará de ti. Además, aprenderás cómo puedes ayudar a tu pareja en esos momentos.
Con respecto a la ayuda que le puedes ofrecer a tu esposa durante el parto, hay diferentes métodos para dar a luz y cada uno de ellos tiene un grado distinto de participación del papá. Esto es algo muy personal que debes hablar con tu pareja para saber con cuál de estas fórmulas se sentirán ustedes más cómodos. También es importante que hablen de cómo va a manejar el dolor, si se va a usar una anestesia epidural y otra serie de detalles. Un plan de nacimiento te dará la posibilidad de estar de acuerdo con tu compañera y de ayudar a que se cumplan sus deseos si ella no está en condiciones de abogar por ellos.

Tu papel durante el parto

Uno de los motivos por los que la llegada del bebé puede ponerte un poco nervioso es el hecho de que te sientas obligado a asistir al parto. Aunque tradicionalmente en la cultura hispana han sido otras mujeres las que atienden a la parturienta, desde que se da a luz en hospitales las cosas han cambiado y ahora se espera la activa participación del papá.
Sin embargo, es posible que no te sientas a gusto en este papel y que prefieras que sea tu suegra, tu mamá u otra mujer de la familia la que esté ayudando a tu esposa, aunque tú le ofrezcas apoyo de otra forma. Hay un estudio realizado sobre el comportamiento del papá latino durante el parto que indica que una forma de apoyo usual es estar a un lado de la cama, tomando la mano de su esposa y dándole ánimos. Si aún después de haber asistido a las clases prenatales no te sientes a gusto con la posibilidad de ayudar de otra manera, como por ejemplo dando masajes o respirando al mismo tiempo que tu esposa, no tienes por qué hacerlo. Aquí encontrarás más información sobre este tema.

Preparativos de última hora

¡Hombre precavido, también vale por dos! Ahora que faltan pocas semanas para que llegue tu bebé hay una serie de cosas que puedes hacer para facilitar el momento en el que tengas que llevar a tu esposa al hospital.
Papeles del seguro: Asegúrate de que todos los formularios del seguro para el ingreso de tu esposa en el hospital estén cumplimentados. Si es necesario pre-registrarse en el hospital, hazlo antes del día del parto.
Elige tu recorrido: Planea el recorrido que harás con tu auto el día del parto para que sea el más seguro y el más rápido y hazlo tú solo antes. Es buena idea mantener el depósito de gasolina lleno en las últimas semanas del embarazo y tener dinero listo por si tienes que pagar un aparcamiento.
Prepara una bolsa para ti: Además de la que llevará tu esposa, prepara una bolsa con algunas cosas de aseo, cambio para las máquinas que venden comida y bebida, una radio, algo para leer y una muda de ropa limpia, en caso de que tengas que estar allí más tiempo del esperado.
El asiento del bebé: ¡Muy importante! Deja instalado y listo el asiento del bebé en el auto. No te dejarán salir del hospital con tu recién nacido si no lo tienes instalado.
Arreglos en tu trabajo: Avisa en tu trabajo que vas a tener un bebé y que es posible que necesites salir corriendo para llevar a tu esposa al hospital. Deja todo preparado para que alguien pueda hacerse cargo de tus obligaciones por unos días, en caso de que sea necesario.

La larga espera: qué hacer para no desesperarse

¿Estás ya más que cansada de ese enorme vientre y de los dolores de espalda? ¿Te agota caminar como un pato o tener que ir al cuarto de baño cada hora? ¡Ánimo! Puedes distraerte con información de calidad que hará que estos pocos días que te quedan antes del parto sean mucho más llevaderos:

-Los ejercicios para la base de la pelvis:

¿Qué son los Kegel?

Los Kegel son ejercicios que puedes hacer para fortalecer los músculos del suelo pélvico, es decir, los músculos que sostienen la uretra, la vejiga, el útero y el recto. Los ejercicios llevan ese nombre por Arnold Kegel, un ginecólogo que los recomendó allá por la década de 1940 para ayudar a las mujeres a luchar contra la incontinencia urinaria, o la disminución del control de la vejiga, que puede ocurrir después del parto.
Si todavía no has empezado a practicar los ejercicios de Kegel, comienza a hacerlo ahora y haz de ellos un hábito para toda la vida. El fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico ayuda a prevenir la incontinencia urinaria de esfuerzo, un problema que afecta hasta al 70 por ciento de las mujeres en algún momento durante o después del embarazo. Incluso hay evidencias que sugieren que tener los músculos del suelo pélvico fuertes puede ayudar a acortar la etapa de pujos en el trabajo de parto.
Los ejercicios de Kegel también mejoran la circulación de las áreas rectal y vaginal, ayudando a mantener las hemorroides acorraladas y acelerando la cicatrización después de una episiotomía o un desgarro durante el parto. Finalmente, continuar practicando los ejercicios de Kegel regularmente después de dar a luz no sólo ayuda a mantener el control de la vejiga, sino que también mejora el tono muscular en la vagina, haciendo que se pueda disfrutar más el sexo de posparto.

¿Cómo los hago?

Imagina que estás evitando eliminar gas e intentando detener el flujo de orina al mismo tiempo. La sensación es de "apretar y levantar": cerrar y detener los pasajes delantero y trasero. (Consejo: Inserta un dedo limpio en tu vagina antes de hacer un Kegel. Si sientes presión alrededor de tu dedo, vas por buen camino. O intenta hacer un Kegel cuando hagas el amor y pregúntale a tu pareja si puede sentirlo. Si lo haces correctamente, él podría sentir que "abrazas" su pene.)
Asegúrate de estar apretando y levantando sin contraer la panza, apretar las piernas, contraer las nalgas o retener la respiración. En otras palabras, sólo los músculos del suelo pélvico deberían estar trabajando. Aunque es posible que al principio tengas problemas al utilizar estos músculos en forma aislada, resulta más fácil con la práctica. Puede ayudarte que coloques una mano en tu panza al hacer los ejercicios de Kegel para asegurarte de que esté relajada.
Mantén cada Kegel durante ocho a diez segundos antes de terminarlo, y relájate durante algunos segundos luego de realizar cada uno. Si estás sufriendo de incontinencia urinaria, intenta realizar un Kegel mientras estornudas o toses. Es posible que descubras que eso evita que gotees.

¿Con qué frecuencia debería hacerlos?

Comienza con algunos ejercicios de Kegel en un momento durante el día. A medida que sientas que tus músculos comienzan a fortalecerse, aumenta gradualmente tanto la cantidad de ejercicios de Kegel que hagas por día como el periodo de tiempo en que mantienes cada contracción. Hazlos en series de diez e intenta hacer tres o cuatro series aproximadamente tres veces por día.
Haz que los ejercicios de Kegel formen parte de tu rutina diaria: Por ejemplo, puedes hacer una serie cuando te levantas a la mañana, mientras miras televisión, o antes de ir a la cama. Pero realmente no importa cuándo o dónde los hagas, siempre y cuando los hagas con regularidad.

¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks?

Las contracciones de Braxton Hicks son contracciones uterinas esporádicas que comienzan alrededor de la sexta semana del embarazo, aunque tú no podrás sentirlas tan temprano. Probablemente no las notarás hasta después de la mitad del embarazo, si es que de hecho te das cuenta de que las tienes (algunas mujeres no se dan cuenta). Reciben su nombre de un médico inglés, John Braxton Hicks, quien las describió por primera vez en 1872.
A medida que avanza el embarazo, las contracciones de Braxton Hicks tienden a aparecer más seguidas, pero hasta que no estás en las últimas semanas, suelen ser poco frecuentes, irregulares y generalmente sin dolor. Sin embargo, a veces es difícil distinguir las contracciones de Braxton Hicks de los primeros signos de un parto prematuro.
Para mayor seguridad no te diagnostiques tú misma. Si todavía no estás en la semana 37 y tienes cuatro o más contracciones en una hora, o cualquier otro signo de parto prematuro, llama a tu médico o comadrona inmediatamente.
Cuando falten un par de semanas para la fecha de parto, estas contracciones pueden volverse más intensas y frecuentes y causarte algunas molestias. A diferencia de las primeras contracciones de Braxton Hicks indoloras y esporádicas, que no producen ningún cambio notorio en el cuello del útero, estas contracciones pueden hacerlo "madurar": ablandarlo y afinarlo gradualmente y hasta quizás comenzar a provocar algo de dilatación. Este periodo se denomina "preparto".

¿Cómo puedo diferenciar las contracciones de Braxton Hicks de las verdaderas contracciones de parto?

En las semanas o días previos al parto, las contracciones de Braxton Hicks pueden volverse intermitentemente rítmicas, bastante frecuentes e incluso dolorosas, haciéndote creer que ya estás de parto. Pero a diferencia del verdadero parto, durante lo que se conoce como "falso parto", las contracciones no aumentan de manera constante su duración, intensidad ni tampoco su frecuencia.

¿Qué puedo hacer si las contracciones de Braxton Hicks me producen demasiadas molestias?

Si estás a pocas semanas de la fecha de parto, prueba lo siguiente:
• Cambia tu actividad o posición. Algunas veces caminar te aliviará mientras que otras será descansar lo que disminuirá las contracciones. (Por el contrario, las contracciones del verdadero parto continuarán y aumentarán, independientemente de lo que hagas.)
• Date un baño caliente para relajarte.
• Toma un par de vasos de agua, ya que estas contracciones a veces pueden producirse por deshidratación.
• Realiza ejercicios de relajación o practica una respiración lenta y profunda. Esto no eliminará las contracciones de Braxton Hicks, pero te ayudará a aliviar las molestias. (Aprovecha esta oportunidad para practicar algunas de las técnicas de control del dolor que aprendiste en tus clases de preparación para el parto.)

¿Cuándo debo llamar a mi médico o comadrona?

Llama a tu médico o comadrona de inmediato si todavía no estás en la semana 37 y tus contracciones se vuelven más frecuentes, rítmicas o dolorosas o en caso de que tengas alguno de estos posibles signos de parto prematuro:
• Dolores abdominales o similares a los menstruales, o más de cuatro contracciones en una hora (aunque sean indoloras).
• Pérdidas de sangre o hemorragia vaginal.
• Aumento en el flujo vaginal o cambio en el tipo de flujo, por ejemplo, si se vuelve acuoso, mucoso o sanguinolento (aunque sea sólo de color rosado o con un tinte de sangre).
• Aumento de presión en la pelvis (una sensación de que el bebé está empujando hacia abajo).
• Dolor en la parte baja de la espalda, especialmente si no lo has sentido con anterioridad.
Si ya has pasado la semana 37, no es necesario que llames al médico o comadrona hasta que las contracciones tengan una duración de 60 segundos con una frecuencia de cinco minutos entre sí, a menos que te hayan indicado lo contrario.

Contracciones tempranas

Esta semana quizás te sientas bastante incómoda y no puedas dormir bien por la noche. Según las investigaciones realizadas, durante el tercer trimestre es cuando peor se duerme.

En esta etapa también puedes sentir muchas más contracciones de Braxton Hicks y, además, éstas pueden durar más o ser más incómodas. Algunas veces, cuando comienzan a venir muy seguidas, podrías creer que el parto ya ha empezado. Quizás también sientas que tienes más flujo vaginal que antes. Si ves que tiene huellas de sangre o es rosado y mucoso puede que estés expulsando el tapón mucoso que sella el útero, y esto significa que ¡probablemente el parto esté muy cerca! Si tienes algún otro tipo de pérdidas o una hemorragia vaginal, llama a tu doctor inmediatamente.

Cómo tener una buena noche de descanso

¿No encuentras la manera de dormir bien? Prueba estos consejos:

- Colócate una almohada entre las piernas y otra detrás de la espalda.

- Intenta dormir semirecostada, con varias almohadas bajo la cabeza o bien en una silla reclinable.

- Reduce los líquidos que tomas por la tarde, si levantarte tantas veces para ir al cuarto de baño no te deja descansar.

- Duerme con un brasier (sostén) de maternidad para tener un apoyo extra en los pechos, vientre y espalda.

- Si estar recostada sobre un lado pone mucha presión en las caderas, piensa en comprar un colchoncito delgado de espuma con forma de caja de huevos. Este colchoncito se sitúa encima del colchón, forrado con una sábana ajustable, y proporciona más comodidad y circulación de aire. Puedes encontrarlo en diversos tamaños.

Bienvenida semana 37!!!

¡Felicitaciones! Tu embarazo se considera ahora a término, o llegado a su fin. Eso significa que el bebé está completamente desarrollado y listo para poder vivir sin ayuda fuera de tu vientre. Probablemente pesa ahora más de 6 libras (unos 3 kilos) y mide entre 19 y 20 pulgadas (48 y 51 centímetros), desde la cabeza hasta los talones. Si tienes síntomas de preeclampsia, quizás tu doctor te recomiende inducir el parto esta semana. Muchos bebés tienen la cabecita toda recubierta de cabello en el momento de nacer. ¡Algunos de ellos lucen una auténtica melenita de hasta 1,5 pulgadas de largo (casi 4 cm)! No te sorprendas si el color del  cabello de tu bebé no es el mismo que el tuyo. Las parejas que tienen el cabello oscuro a veces se quedan boquiabiertas al ver que su bebé nace rubito (güero) o pelirrojo, y las parejas de cabello claro también pueden llevarse la sorpresa de que su recién nacido tenga el cabello negro como el azabache. Claro que también hay bebés que nacen sin cabello o con un vellito parecido al del durazno

Ufff como ha cambiando la mami!!!!!

Primera foto realizada el 28/10/2007, es un embarazo o una buena comilona!!!


Segunda foto realizada el 26/12/2007, ya empezaba a notarse martita!!!

Foto realizada el 01/03/2008; dios mío!!! Marta se hace notar


Y proximamente....... en otra entrada os lo cuento!

Moda primavera-verano 2008 by Marta

A continuación os presentamos parte de la colección primavera-verano 2008 de una famosa firma y la cual sera presentada en las pasarelas por la Top Model Marta!!!!!

Qué se siente cuando el bebé se encaja

Ahora que el bebé continúa creciendo y presionando tus órganos internos, podrías sentir que ya no tienes tanta hambre como tenías hace unas semanas. En este periodo te resultará más fácil digerir comidas pequeñas y frecuentes. Si el bebé empieza a encajarse en la pelvis, puede que tengas menos acidez (agruras) y menos sensación de ahogo. Este descenso del bebé en la pelvis se llama encajamiento y lo más común es que ocurra antes del parto, si éste es tu primer bebé. El encajamiento puede incrementar la presión en la parte baja del vientre y hacer que caminar te resulte incómodo. Algunas mujeres dicen que sienten como si llevaran una bola de jugar a los bolos entre las piernas, o como si el bebé se fuera a salir (no te preocupes, ¡no se va a caer!).

¿Estás despistada? Olvidarte de las cosas es normal durante el último trimestre. Puedes sentirte abrumada o simplemente distraída por los grandes cambios que está a punto de experimentar tu vida, además de cansada, si no puedes dormir bien por las noches.También es posible que sientas que las contracciones de Braxton Hicks son ahora un poco más frecuentes. Éste es un buen momento para revisar con tu médico exactamente cómo y a dónde lo tienes que llamar, cuando creas que tu parto ha empezado. Por regla general, debes llamarlo si tienes contracciones regulares cada cinco minutos, durante una hora. Si tienes señales de parto esta semana, llámalo de inmediato, porque el bebé se considera prematuro hasta la semana 37. También debes llamarlo enseguida si rompes aguas (rompes la fuente o bolsa), si piensas que te está goteando un poco de líquido amniótico, si notas que el bebé ya no está tan activo o si tienes hemorragia vaginal, fiebre, dolores de cabeza muy fuertes, dolor abdominal o cambios en la visión.

Toc toc!!! quien es? soy la semana 36!!!!!

Tu bebé sigue aumentando de peso! Cada día pesa una onza más (unos 28 gramos y pico). Ahora pesa casi 6 libras (alrededor de 2,7 kilos) y mide un poco menos de 19 pulgadas (unos 47,5 centímetros). Está perdiendo poco a poco el vellito que lo cubría durante las semanas anteriores, así como la sustancia cremosa (vernix caseosa) que ha recubierto su piel durante todo el tiempo que ha estado flotando en el líquido amniótico. Junto con el líquido amniótico que traga, el bebé también traga la vernix caseosa y el vello que pierde, además de otras secreciones. Toda esa mezcla, que tiene un color negro o verde muy oscuro y se llama meconio, formará su primera evacuación. Por eso, ¡no te asustes cuando le cambies los primeros pañales y los encuentres todos negros! Al final de esta semana, el bebé habrá llegado a término. Los bebés que nacen antes de las 37 semanas se consideran prematuros y los que nacen entre las 37 y las 42 semanas, a término. Lo más probable es que esté ya situado en posición para nacer, con la cabecita hacia abajo. Si para la semana que viene no se ha puesto en posición, es posible que tu doctor sugiera una 'versión cefálica exterior,' que es una forma de decir en lenguaje médico, que el doctor tratará de girar a tu bebé para que se ponga en la posición ideal para el nacimiento, empujándolo con una mano desde la parte exterior de tu vientre.

El Castillo de la Princesa!!!!

Algunas fotillos de la habitación de Marta, bueno mejor dicho del castillo de la princesa!!!!

Se empieza a acabar el tiempo, semana 35!!

Tu bebito se está poniendo grande! Ya pesa un poco más de 5 libras (unos 2,3 kilos, como un paquete grande de azúcar) y mide más de 18 pulgadas (más de 46 centímetros) desde la cabeza hasta los talones. Todavía sigue todo acurrucadito dentro de ti y está ya un poco apretado en el útero. Ya no flota como antes y no da los saltos que daba. Pero el que tenga menos espacio no significa que se mueva menos: tu bebé debe seguir dando pataditas con la misma frecuencia que lo hacía antes. Si notas que se mueve menos, debes llamar a tu doctor. Sus riñones están ahora completamente desarrollados y el hígado también está comenzando a funcionar. La mayoría de su desarrollo físico básico está ya completo. En las próximas semanas se dedicará a aumentar de peso.

En la semana 34, ya mismo esta aqui!!

Tu bebito pesa esta semana alrededor de 4,75 libras (un poco más de 2 kilos) y ya mide unas 18 pulgadas (unos 46 centímetros) desde la cabeza hasta los talones. El sistema nervioso sigue madurando y tiene los pulmones ya desarrollados. Es una gran noticia, en caso de que decida que quiere nacer antes de tiempo. Si has estado nerviosa pensando en que quizás tengas un parto prematuro, puedes relajarte porque el 99 por ciento de los bebés que nacen a esta edad, sobreviven, y además la mayoría no tienen problemas por haber sido prematuros.

Semana 33!!!!

Esta semana tu bebé pesa un poquito más de 4 libras (casi 2 kilos) y mide 17,2 pulgadas (43,6 centímetros) desde la cabecita hasta los talones. Gracias al peso que ha subido en las últimas semanas, está perdiendo ese aspecto arrugadito que tenía hasta ahora. La mayoría de los huesos se están endureciendo, aunque los de la cabecita todavía están muy blandos; de hecho, son huesos separados que tienen espacios entre ellos. Esta flexibilidad en los huesos de la cabecita permite que se compriman para pasar por el canal vaginal. La presión es a veces tan intensa durante el nacimiento, que algunos bebés nacen con la cabeza en forma de cono. Pero no te preocupes porque esto es totalmente normal y no les hace ningún daño. Además es temporal, porque en poco tiempo tienen un aspecto normal. A pesar de esto, los huesos de la cabeza no estarán completamente unidos hasta que el bebé tenga entre 9 y 18 meses.

Vamos que nos vamos por la semana 32

Esta semana tu bebé probablemente pesa ya casi 4 libras (unos 1,8 kilos) y mide unas 17 pulgadas (unos 43 centímetros). Sus uñitas ya están completamente formadas. Hay algunos bebés que en esta semana ya tienen cabello, pero otros sólo tienen un poquito de vello, como el que recubre un durazno (melocotón). El bebé ocupa ahora todo el espacio que hay en el útero, ¡pero eso no quiere decir que su nivel de actividad se haya reducido! Quizás hayas escuchado decir que es normal que los bebés se muevan un poco menos a medida que avanza el embarazo, pero eso no es verdad. Si notas una reducción en sus movimientos, debes llamar a tu doctor.

Vamos por la semana 31 y pa'rriba!!!!

Tu bebé mide unas 16 pulgadas (más de 40,5 centímetros). Pesa algo más de 3 libras (cerca de 1,5 kilos) y dentro de poco va a dar otro "estirón". Ahora puede girar su cabecita de un lado a otro. Claro que todavía no sabe que eso quiere decir "no", ¡pero ya verás qué pronto lo aprende cuando nazca! La grasa que ha estado acumulando en los últimos meses hace que sus bracitos y piernas se vean llenos y torneados.

Semana 30 y empieza a coger peso!!!

Tu bebé mide un poco más de 15 pulgadas y media (alrededor de 39 centímetros) y ahora pesa casi 3 libras (unos 1,4 kilos). Está flotando en casi medio litro de líquido amniótico, pero ese volumen disminuirá a medida que crezca y ocupe todo el útero. Ahora puede distinguir entre la luz y la oscuridad, ¡e incluso puede seguir con sus ojitos una luz que se mueve! Cuando nazca, mantendrá los ojos cerrados la mayor parte del tiempo, pero cuando los abra, responderán a los cambios de luz. Sin embargo, sólo podrá ver las cosas que tenga a unas pulgadas o centímetros de su rostro. Pero no te preocupes, porque cuando lo tengas en brazos, ¡a ti te verá perfectamente!

Ya estamos en la Semana 29!!!!

Tu bebé está creciendo muy rápido! Esta semana pesa alrededor de media libra más de lo que pesaba la semana pasada (en total, unas 2,5 libras o 1,13 kilos). Además, mide 15 pulgadas (38 centímetros) desde la cabecita hasta los talones. Los músculos y pulmones siguen desarrollándose y la cabecita está creciendo para acomodar el cerebro, que cada día está más grande. Como está creciendo tanto, ahora es cuando más nutrición necesita. Para que tanto tu bebito como tú estén bien alimentados, necesitas tomar suficientes proteínas, vitamina C, ácido fólico, hierro y calcio. (Cada día se depositan en el esqueleto de tu bebé unos 200 miligramos de calcio, que van endureciendo sus huesitos.)

Semana 28 .... y sumando

Esta semana tu bebito pesa un poco más de 2 libras (alrededor de 1 kilo) y mide unas 14,8 pulgadas (un poco más de 37,5 centímetros), desde la parte de arriba de la cabecita hasta los talones. También continúa acumulando grasa a medida que se acerca la hora de salir al mundo. Lo más emocionante de esta semana es que ya puede abrir y cerrar los ojos que, además, ¡hasta tienen pestañas! Todavía no los abre para ver, es más bien un reflejo, pero no falta mucho para que te esté mirando a ti con esos preciosos ojitos.

Semana 27, lerelelele!!!!

Tu bebé está ya ocupando casi todo el espacio en tu útero. Esta semana pesa unas 2 libras (casi un kilo) y mide alrededor de 14,4 pulgadas (36,5 centímetros), desde su cabecita hasta los talones. Ahora abre y cierra los ojitos, se chupa el dedo, y tiene ya su horario regular de dormir y estar despierto. Sus pulmones todavía no están totalmente desarrollados, pero si naciera antes de tiempo, podría respirar con ayuda. Y si súbitamente sientes unos saltitos rítmicos... ¡seguramente es que tiene hipo! A partir de ahora será bastante común que notes cuando esto ocurre. El hipo no suele durar mucho y además, a él o a ella no le molesta, así que disfruta las cosquillitas que te hace. Por otro lado, el bebé está ahora más activo porque su cerebro está cada vez más desarrollado.

Regalitos de Marta

Más regalitos para Marta, esta vez de manos de sus titos Lorenzo y Mónica y nada más y nada menos que traido desde un viaje que hicieron a Japón, vamos que le han traido a la niña un Kimono, cuando se lo pongamos va a parecer una Gheisa!!!!

El Castillo de Marta

Marta ya tiene su habitación, bueno aún no la tiene, hasta el 29/02/08 no se la montan, pero para que vayais haciendo una idea de como quedará os pongo una fotillo para que la veais, ahora solo falta la princesa para el castillo!!!!

Ains con la tita Verito!!

Vaya con la tita Verito que nos está aconstumbrando mal a la Martita antes de que nazca, pero la verdad es que le compra unas cositas más bonitas que merece la pena que la maltrate por que va a ir másssss guapa mi niña!!!!!

Muchas gracias Verito!!!

Y ya estamos en la semana 26.... ya queda menos!

Esta semana tu bebé pesa un poquito menos de 2 libras (algo menos de 1 kilo) y mide 14 pulgadas (35,5 centímetros) desde la cabecita hasta los talones. Su peso se triplicará desde ahora hasta que nazca, ya que en las próximas semanas irá acumulando grasa muy rápidamente. El bebé necesita toda esa grasa para poder ajustarse a las temperaturas más frías que hay fuera de ese lugar tan calentito donde se encuentra ahora. Además, esa grasa será una fuente de energía y calorías en sus primeros días de vida. Es común que los recién nacidos, especialmente aquellos que son amamantados, pierdan peso en la primera semana (algunas veces hasta un 10 por ciento de lo que pesaban al nacer).

Los nervios en los oídos del bebé cada vez se están desarrollando más y por eso podrías notar que responde de una forma más consistente a los sonidos que le llegan de afuera. Asimismo, ahora respira de vez en cuando un poquito de líquido amniótico, para practicar las primeras bocanadas de aire que tomará cuando nazca.

El Buga de mi niña!!!!

Después de buscar, buscar y buscar.... hemos encontrado el carro que nos gustaba para Marta y como no, donde a sido, en Santaco, para que luego digan de Santaco!!!

El carro es cortesía de sus tíos Paco y Saray que se han ofrecido para comprar el carrito de la niña un Jane:

Jane Carrera Cup Aniversario Fórmula Strata FLowers (Ed.Limitada) Jané Carrera Cup Fórmula Strata Flowers (Ed. Limitada)

Fabricante: JANÉ Conjunto compuesto por la silla de paseo Jané Carrera Cup, El capazo Pro y el portabebé Strata.

Silla Carrera Cup

Carrera Cup es la última creación de la filosofia que durante 75 años de experiencia ha consolidado Jané. Cada pieza es Jané, cada pieza respira lujo y dedicación en todos los detalles.

Un diseño de vanguardia

I+D+I aplicado durante 75 años, experiencia y esfuerzo para lograr el máximo rendimiento tecnológico y la mejor ergonomía: Función y forma

Materiales de alta gama

Aluminio, trabajado con tubo plano, ruedas en eva expandida, tapizados mullidos, transpirables y reversibles. Acabados impecables.

Calidad de vida

Comodidad y practicidad. ¿No es la calidad de vida un auténtico lujo? Plegado más compacto apto para maleteros incluso deportivos, bloqueo y desbloqueo del portabebés con una sola mano, sistema Pro-fix, freno de parking a la altura de la mano...

Simplicidad - multifuncionalidad

De un gesto, con una sola mano, se pliega la silla y el portabebés se convierte en silla de seguridad para automóvil. Según el estilo de vida: Capazo Pro (máxima amplitud), Strata (nuevo portabebés) o Matrix Cup (cuatro posiciones, 2 homologadas para automóvil).

Ficha técnica

• Anclaje al chasis: ProFix;anclaje y desbloqueo con una sola mano.
• Portabebés adaptables: Capazo Pro - Portabebés Strata - Portabebés Matrix Cup.
• Medidas abierta: 110x55x101 cm.
• Medidas cerrada: 91x32x35 cm.
• Peso: 9,2 Kg.
• Plegado: Telescópico/cruces.
• Freno: Doble acción por cable.
• Freno de parking: Freno de mano.
• Dirección: Bloqueable en las delanteras.
• Empuñadura: Ergonómica regulable con tacto soft touch.
• Respaldo: 5 posiciones de respaldo.
• Reposapiés: 4 posiciones con protector desmontable.
• Suspensión: Independiente en las 4 ruedas.
• Muelles helicoidales: Deslizante delante/basculante detrás.
• Ruedas: Delantera diámetro 165 mm. Trasera diámetro 175 mm.
• Tapizado: Desmontable. Lavable a mano.
• Accesorios incluidos : Cestilla, capota y burbuja de lluvia.

Potabebé Strata

Nuevo portabebé homologado para el grupo 0+ (0-13kg).

Sistema de desplazamiento vertical del respaldo para adaptar mejor al bebé y evitar problemas de respiración y desarrollo pulmonar.

Extra, extra, extra, primicia... las primeras fotos de Marta!!!!!

Vamos por la semana 25, fum fum, fum ...

Desde la cabecita hasta los pies, tu bebé mide ahora alrededor de 13,5 pulgadas (unos 34 centímetros). Pesa 1,5 libras (unos 680 gramos) y, aunque no te parezca mucho peso, su cuerpo se ve ya más llenito, en vez de delgadito y largo. A medida que vaya engordando, su piel tendrá menos arrugas y se verá más suave. Cada día se parece más al recién nacido que conocerás en unas semanas. Su cabello ya tiene color y textura, aunque una vez que haya nacido, podría cambiar. Por ejemplo, los bebés que nacen pelirrojos pueden ponerse rubios (güeros), los que tienen pelo oscuro pueden tener luego mechas de un color más clarito y, a menudo, los rubios se convierten en morenos.

Ole, ole y ole... y vamos por la semana 24!!

¡Tu bebé no para de crecer! Desde la semana pasada ha aumentado un cuarto de libra (alrededor de 113 gramos). Mide ya 1 pie de largo (casi 30,5 centímetros) y está engordando de manera proporcionada. En estas semanas en las que ya tiene todo formado, tu bebé está "perfeccionando" sus órganos como por ejemplo, el cerebro o los pulmones.

Además, cada día puede escuchar más cosas. Quizás te des cuenta de que se asusta si escucha un ruido muy fuerte porque hace un movimiento brusco, aunque probablemente se está acostumbrando a los ruidos de todos los días, como el sonido de la aspiradora o el de algún perro ladrando. Después de que un bebé nace, los padres se suelen sorprender de lo poco que le afectan estos ruidos, pero si lo piensas... ¡ha pasado meses escuchándolos!

22, 22, 22... como estaba la plaza!!!!!

Tu bebé esta semana se ve como un recién nacido, pero en miniatura. Ya está todo formadito, mide 10,9 pulgadas (27,5 centímetros), ¡y pesa cerca de 1 libra! (casi 1/2 kilo). La piel todavía se ve arrugada, pero a medida que vaya aumentando de peso las arrugas desaparecerán. Ahora se le puede ver un vellito muy fino que le recubre la piel, llamado lanugo. Los labios ya se ven muy bien, y dentro de las encías se están empezando a formar los dientes. Su primer dientecito no asomará hasta que no tenga entre 4 y 7 meses, ¡a menos que sea uno de esos casos excepcionales de bebés que nacen con dientes!

Semana 21....

Tu bebito ha crecido media pulgada desde la semana pasada. Ahora mide 10,5 pulgadas (casi 27 centímetros desde la cabecita hasta los pies) y además, ¡ya pesa 0,7 libras (unos 330 gramos)! Si tu bebé es una niña, ya tiene la vagina formada, y si está en la posición adecuada, te podrán confirmar si será un bebito o una bebita cuando te hagan una ecografía, en caso de que todavía no lo sepas. En estos días no para de moverse, como puede que hayas notado. Según algunos estudios, un feto se mueve más o menos 50 veces cada hora, ¡incluso cuando está durmiendo! Todos esos movimientos sirven para estimular su desarrollo físico y mental. Quizás durante el día no sientas las pataditas, giros, estiramientos y toda la gimnasia que tu hijito hace, pero por la noche...¡parece que baila zapateado! Pero, ¿por qué espera a que estés descansando para moverse tanto? Lo cierto es que durante el día también se mueve igual, pero tú sientes menos toda esa actividad que cuando estás descansando sin moverte.

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Y estamos en la semana 20.... casi a la mitad!

Felicidades, ya estás a mitad del embarazo y tu bebé está bien grandecito! Mide 10 pulgadas (unos 25,4 centímetros), ¡pero no te asustes! No es que en la última semana haya crecido 4 pulgadas (10 centímetros), es que ahora se mide desde su cabecita, hasta los deditos de los pies. En las anteriores semanas se medía desde su cabeza hasta la rabadilla. Esto es porque antes tenía las piernas muy pegadas al cuerpo y era difícil medirlo desde la cabeza a los pies.

Tu bebé está ahora recubierto de una sustancia blanca y un poco grasa que se llama 'vernix caseosa'. Esta sustancia protege su piel mientras esté flotando en el líquido amniótico. Además, ayuda a que el bebé pase con más facilidad por el canal vaginal durante el nacimiento.

Ahora traga más líquido amniótico cada día,y eso es muy bueno para su sistema digestivo porque tragar le ayuda a practicar para cuando coma de verdad. En estas semanas también está produciendo en su pancita una sustancia que se llama meconio. El meconio es negro, o verde muy oscuro, es muy pegajoso y está hecho de todas las células muertas, secreciones del estómago y líquido amniótico que el bebé traga. El meconio se acumula en los intestinos y... ¡aparecerá en el primer pañal que tengas que cambiar!

Estamos en la semana 19.... y nos olle ya!!!!

Esta semana, tu bebé ya tiene el tamaño de una pequeña calabacita. Desde la semana pasada ha crecido media pulgada y ahora mide 6 pulgadas (un poquito más de 15 centímetros). Sus bracitos y piernas ya están proporcionados con el resto del cuerpo y le está empezando a crecer cabello en la cabecita. En estas semanas también está desarrollando el sentido del oído, junto con los demás sentidos. Pero, ¿qué puede estar escuchando en tu vientre? ¡Muchas cosas! Puede oír el sonido de tu sangre pasando por las venas, los ruiditos que hace tu estómago al digerir, y por supuesto... ¡tu voz! Hay mujeres que le hablan directamente a sus bebés, pero aunque tú no lo hagas, tu bebé puede escucharte cuando hablas. No sólo eso; según las investigaciones, el bebé sabe distinguir tu voz de la de otras personas y es la que más le gusta de todas las voces que escucha. Se ha comprobado que cuando una mamá encinta habla, el corazoncito del bebé late más despacio porque se relaja. Y también puede conocer la voz de papá. Dile a tu pareja que le hable a tu pancita porque al bebé también le gustará.

Y estamos en la semana 18... ya quedan menos!

Desde su cabecita hasta su colita, tu bebé esta semana tiene el tamaño de un boniato grande. Esto viene a ser unas 5,5 pulgadas (más o menos 14 centímetros). Ahora se mueve mucho, está casi constantemente flexionando los brazos y las piernitas, y es posible que ya notes todos esos movimientos a menudo. Probablemente ya te puedan decir si vas a tener una niña o un niño, porque si es un varón ya se verán sus genitales, ¡siempre que no los esté escondiendo durante la ecografía!

En nuestro caso, nosotros ya sabemos lo que es: una niña y se llamará Marta, ea!!

Ya sabemos lo que es!!!!!!

El pasado día 22/11/07 fuimos a la consulta del ginecólogo ya que Loli se quería hacer la prueba de la amniocentesis, ya que ella se quedaba más tranquila si se la hacían.

Esta prueba consiste en que te extraen de la bolsa liquido amniotico y lo analizan para saber si hay mal formaciones, si hay síndrome de "dawn", vamos que con esta prueba te aseguran muchas cosas que uno no tiene muy seguras durante el embarazo.

Antes de realizar la prueba te hacen una eco para saber donde está el bebe y no pincharle.

Nuestra sorpresa cuando le hace la eco que se ve todo el culo en pompa del bebe y no se ve ninguna pertuberancia, vamos que no se le veía la churra al bebe, por lo que nos dice el doctor que es una NIÑA!!!!!!!!!!!!! Yo estaba flipando, bueno Loli estaba que se derretía, al final nos salíamos con la nuestra, una niña, una Martita, lo que queríamos desde un principio.

La prueba salió bien, Loli tenía que hacer 48h de reposo absoluto, vamos con las reinas, hay que se lo traigan todo!!! jajaja

De aquí 15 días aprox. nos podrán dar los resultados de la prueba.

Bueno como habréis visto se cerro la encuesta ya que ya sabemos lo que es y a todos aquellos que votasteis niña un saco de Gallifantes para vosotros y a los que no votasteis niña, gracias igualmente por votar, ya que lo que contaba era la intención de que participarais.

Semana número 17..... y ya sabemos lo que es!!!!

Esta semana tu bebé tiene el tamaño de una cebolla grandecita. Ya mide casi 5 pulgadas (13 centímetros) y el cordón umbilical, por donde come y respira, está cada día más grueso y más fuerte. Ahora ya puede mover las articulaciones, y los huesos de su esqueleto, que hasta el momento eran muy blanditos, están empezando a endurecerse. ¡Son más de 200 los huesitos que tiene que endurecer tu bebé! Por eso es muy importante que tomes suficiente calcio.

Y nos vamos para la semana 16

Tu bebé tiene esta semana el tamaño de un aguacate de 4,5 pulgadas de largo (unos 11,5 centímetros). En las próximas tres semanas crecerá mucho, tanto que duplicará su peso y su altura. Sus piernitas están ahora mucho más desarrolladas. Tiene la cabeza más recta que antes y está tomando su forma, aunque todavía no tiene cabello. Los párpados están cerrados, pero mueve los ojitos y han empezado a crecerle las uñas de los pies. Tanto las uñas de los pies como las de las manos crecen durante todo el embarazo, por eso...¡no te sorprendas si tienes que cortárselas al poco de nacer!

Estamos en la semana 15 y con un poco de suerte sabremos el sexo!!!!!

Esta semana tu bebé mide alrededor de 4 pulgadas (unos 10 centímetros) y si lo tomaras en tus manos, notarías que ya incluso pesa un poquito. Ahora está respirando líquido, el líquido amniótico en el que flota, porque eso le ayudará a desarrollar los pulmones. Sus brazos y piernas han crecido más, y puede mover las articulaciones. Por el momento tiene todavía los ojitos cerrados, pero puede notar la claridad. Si te pusieras una linterna sobre el vientre, el bebé se apartaría. Otra cosa que tu bebé está desarrollando ahora es el sentido del gusto. Hay estudios que muestran que los sabores de los alimentos que comen las mujeres embarazadas acaban en el líquido amniótico. Hay incluso un estudio del Centro Monell de los Sentidos Químicos en Filadelfia, que afirma que los bebés pueden saborear lo que la mamá acaba de comer. También se halló que si comes alimentos sanos durante el embarazo, al bebé pueden empezar a gustarle esos sabores. Así que, ¡nunca es demasiado pronto para enseñar a tu bebé a comer bien!.

En caso de que tengas cita para hacerte una ecografía (ultrasonido) en las próximas semanas (generalmente se hace una ecografía entre las semanas 16 y 20), ¡puede que ya te digan si esperas un niño o una niña! Pero no te desanimes si no te lo pueden decir todavía. Para poder ver con claridad si es un bebito o una bebita, el bebé tiene que estar en una posición en la que se le puedan ver los genitales. Si resulta que está todo acurrucado o está de espaldas, por el momento el sexo de tu bebé seguirá siendo un misterio.

Estamos en la semana 14.... y ya es como un limón!!!

Bienvenida a tu segundo trimestre! Este es un momento muy importante porque marca el final de un periodo de desarrollo muy delicado para tu bebé. Todas las estructuras básicas de su cuerpito, tanto por dentro como por fuera, ya están formadas, aunque en miniatura. Tu bebé mide desde la cabecita hasta el final de la espalda un poco más de 3,5 pulgadas (9 centímetros). Tiene ahora, más o menos, el tamaño de un limón.

El cuerpo está creciendo ahora con más rapidez que la cabecita. Ya se puede ver el cuello. Al final de esta semana los brazos se habrán alargado y se verán proporcionados con el resto del cuerpo, aunque las piernitas todavía tendrán que crecer un poco más para verse proporcionadas. Si lo vieras de cerca notarías que le está apareciendo por todo el cuerpo un vello muy finito que se llama lanugo. Y como ya tiene los músculos de la cara más desarrollados, hace carotas ¡y puede que hasta se chupe un dedito de vez en cuando!

Ole, ole y ole!!! y vamos que nos vamos por la semana 13!!!

Muy pronto se te va a notar por la pancita que estás esperando a un bebé. Todavía es muy chiquito pero ya está totalmente formado.

Mide unas 3 pulgadas (7,6 centímetros) y tiene el tamaño de un camarón grandecito. Además de estar ya formado, el bebé está mucho más proporcionado que hace unas semanas, cuando tenía más cabecita que cuerpo; su cabeza sigue siendo grande, pero ahora mide más o menos un tercio de lo que mide su cuerpo. Y puede que te parezca increíble, pero ya tiene incluso las huellas digitales de sus deditos formadas.

También puedes estar ahora un poco más tranquila porque vas a empezar el segundo trimestre de embarazo. Eso quiere decir que la parte más difícil del desarrollo del bebé ya ha pasado y las posibilidades de tener un aborto han disminuido mucho.

Y ya vamos por la semana 12!!!!!!

Si pudieras tener a tu bebé en la palma de la mano tendría el tamaño de una lima. Ahora mide más o menos 2 pulgadas (5 centímetros) y pesa 1/2 onza (unos 14 gramos).

Aunque es todavía muy chiquito, es un bebé completo. Los ojitos y las orejas están ya colocados donde los tendrá, igual que casi todos sus órganos. Además, ya tiene algunos reflejos. Por ejemplo, si tocas tu vientre aquí y allá, reaccionará moviéndose, aunque tú todavía no lo puedes notar.

También tiene otro reflejo muy importante para cuando nazca: el reflejo de chupar, que le ayudará a alimentarse.

Y otro regalito para el bebé!!!!!

Uffff, jolines y otro regalito para el bebé y eso que no ha nacido, esta vez es de la tita Verito y Merche.

Hoy me he encontrado una cajita en mi mesa (del trabajo claro esta) con un body que es una ricura, de color blanco y con dinosaurios estampados , jajaja que bonito.....

Muchas gracias Vero y Merche, soys unos soletes, bueno mejor dicho soys unos SOLETES!!!!!!

18/10/07 - Estamos de 11 semanas y 3 días

Hoy hemos tenido nuestra 3 visita con el ginecólogo, con nuestras cuentas estamos en la semana 12.

Hemos llegado un poco temprano, después del estres del otro día, hemos sido más precabidos pero hemos llegado 1 hora con antelación, uffff que larga se hace la espera en la consulta, espero que la próxima visita ajustemos más los tiempos....

Está vez hemos sido puntuales a la hora de entrar, a las 19h o'clock, menos mal.

Una vez en la consulta con el Dr. Pagano que es el doctor que nos esta llevando hemos estado hablando con el de dudillas que vamos teniendo y entonces nos ha hecho la ecografía.

El resultado ha sido asombroso.... se veía el bebé super bien, nos ha mostrado donde están los bracitos, las piernecitas, hasta se veía la columna vertebral, una pasada.....

Nos ha dado más información de nuestro bebé, nos ha comentado que estamos (según el ecógrafo) de 11 semanas y 3 días con un error de desfase de 6 días, el bebé mide 4,6 cm. (así me gusta cogiendo tamaño) y las pulsaciones son de 175 ppm, también nos ha comentado que el pliego de la nuca es correcto (este dato parece ser que es importante), vamos que viene sanote sanote!!!!

La verdad es que si con este tipo de ecografía se ve así, cuando decidamos hacer una eco de 3-D va a ser la reostia!!!!!! la verdad es que el bebé parecía un motorista por la posición que tenía el cuerpo y por el CABEZÓN que parecía que llevara casco, jajaja pobrecito mi niño/a.

Se veía con mucha nitidez la cabeza, donde estaban los ojos, los maxilares superior e inferior, vamos todo el cráneo y ya era bonito así, cuando tenga sus carnecillas ya formadas, vamos pa comérselo!!!!!

Ya casi al final de la consulta, el Dr. Pagano nos ha sacado la fotito de rigor y esta vez se ha permitido de añadir unas palabrillas: CAP I CUA indicando donde está la cabeza y el culo, vamos un caxondo de médico.....

Bueno os dejo la prueba gráfica de esta visita (aunque la nitidez de la foto no es muy idónea), espero que en las sucesivas eco se vaya viendo mejor, aunque cuando llegue la 3-D vamos a flipar en colores, :D

Ya ha cumplido 11 semanas!!!

Tu bebé está ya completamente formado y tiene el tamaño de una ciruela. Mide 1,5 pulgadas (4 centímetros) y pesa un cuarto de onza (7 gramos). Su piel es tan finita, que es casi transparente y por eso se pueden ver todas sus venas. Algunos de sus huesos están empezando a endurecerse y los dedos de sus manos y de sus pies no sólo están ya todos formados, sino que dentro de muy poquito podrá abrirlos y cerrarlos. Ahora, además de dar pataditas, se estira.

¡Está tan a gusto como pez en el agua!

A medida que vaya creciendo se irá moviendo más, pero todavía no sentirás todos estos movimientos acuáticos porque aún es muy chiquito. Algo que te puede parecer curioso es que, también dentro de poco, empezará a tener hipo.

El primer regalo del tito Xavi

Nuestro bebé ya ha recibido el primer regalito (de forma virtual) de su tito Xavi, ahora solo nos quedará saber cual será el sexo del bebé para poder hacer el pedido.

Os dejo instantanea del regalito para nuestro bebé:

Que monada!!!!!!

Ya ha cumplido 10 semanas!!!

Tu bebé ya tiene el tamaño de una nuez, y además ya no se considera un "embrión". Ahora ha entrado en lo que los médicos llaman el "periodo fetal". La parte más difícil, que era crear todos los órganos básicos, ya ha finalizado.

En este nuevo periodo los órganos del bebé van a empezar a crecer y a madurar mucho más rápidamente, igual que su cuerpo.


Durante las tres próximas semanas va a duplicar su longitud. La cabecita está ahora un poco más proporcionada con el cuerpo y cada día que pasa aparecen nuevos detalles: unas uñitas chiquitas, chiquitas, dedos completamente separados e incluso un poquito de vello. Tiene los brazos doblados por el codo y las manos sobre el corazón. Las piernitas están ya dando patadas y, mientras tanto, traga líquido amniótico sin parar.

Escuchamos su latido...

Viernes, 21/09/07, segunda visita con el ginecólogo, supuestamente en esta visita ya se vera si hay feto dentro del saco.

Vamos de camino a la consulta por bcn y vamos un poco con retraso, y para más inri, me paso el desvio, uffff! me pongo de los nervios pero Loli se pone aún más y llama a la consulta para avisar de que vamos a llegar un poco más tarde.

Al final llegamos a la consulta y nos toca esperar, tantos nervios para nada, lo que yo digo más vale tarde que nunca jajaja.

Una vez en la consulta nos atiende un doctor nuevo del gabinete (son varios doctores los que te atienden para que el día del parto conozcas al que esta de guardia), el doctor Pagano, un pibe, vamos argentino, muy majo el. Nos empieza ha realizar preguntas para ir completando la ficha que tiene Loli y nos habla con un poco de psicologia para que nos tomemos el embarazo como algo muy bonito y no como un problema.

Coge el maravilloso disco, nos pregunta cuando fue la ultima regla y nos dice que estamos de 8 semanas, entonces pasamos a realizar una eco para ver ya se ve algo, y siiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!! se ve el saco y una pequeñita mancha dentro que parpadea y nos comenta que eso es el corazón y lo que es una luz que parpadea son los latidos, que boludo!!!!! entonces conecta el audio y ............... se escucha el corazón, ni más ni menos que 155 lpm , una bomba a toda marcha: toc toc toc toc toc toc toc... una flipada, bueno aqui ya nos ponemos los dos uffff que no veas, ella más que yo pero a mi también me toca la espinita, una de las mejores experiencias que hemos tenidos, pero no la última, aún quedan más por llegar.....

Una vez que escuchamos el corazón nos comenta el doctor Pagano que es un embarazo positivo en toda regla y que podemos presentarlo en sociedad.

Y esto fue el resultado de la segunda ecografia......

La verdad que el día 21/09/07 a pesar de que estubimos muy nerviosos, al salir de la consulta salimos muy contentos y pensando como ibamos a contar la noticia a la familia, aunque Loli ya lo tenía pensado, aunque eso os lo contare más adelante.